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    전라남도장애인슐런협회는 슐런을 통해 건강한 스포츠와 가치 있는 여가를 함께하겠습니다.
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슐런 소개

슐런 소개 이미지 1
슐런 소개 이미지 2
슐런 소개 이미지 3
슐런 소개 이미지 4

슐런(Sjoelen)이란?

네 개의 홀이 있는 폭 41cm, 길이 2m의 '슐박'에 나무로 만든 원반 '퍽(Puck)' 30개를 밀어 넣어 점수를 얻는 스포츠입니다.

네덜란드 전통스포츠로서 1997년부터 2년마다 슐런월드컵이 개최되고 유럽챔피언릭드가 활성화 된 세계인이 함께하는 스포츠입니다.
네덜란드에서는 셔플보드(Shuffle Board)로도 불립니다.

슐런 도구

슐런 경기 용어

푸쉬
선수가 퍽을 관문을 향해 밀어넣는 행위
쿼터
선수가 퍽을 관문을 향해 밀어넣는 행위
라인 인
퍽이 네 개의 관문함에 골고루 한 개씩 들어간 경우
파울
- 경기 규칙을 어기고 퍽을 잘못 사용한 경우
- 푸쉬한 퍽이 관문을 통과하지 않고 슐박 밖으로 튕겨나간 경우
- 푸쉬한 퍽이 관문막대를 충격 후 시점막대로 되돌아오는 경우
* 파울 시 해당 퍽을 해당 시기에 사용하지 못함
점수표
- 선수가 경기를 종료했을 때 획득한 점수를 기록하는 용지
* 점수표는 심판이 기록하며 경기 종료 후 2부를 작성
* 원본은 주임심판에게 제출, 사본은 선수에게 제공

슐런의 특징 및 장점

  • 1남녀노소 누구나 할 수 있는 전통놀이 겸 스포츠이다.
  • 2장애인과 비장애인이 차별없이 동등한 입장에서 겨룰 수 있다.
  • 3휴게실, 마을회관, 노인정, 교실 등 실내 어디에서나 가능하다.
  • 4계절과 기상에 상관없이 즐길 수 있다.
  • 5단체가 함께할 수 있으며 사고와 부상의 염려가 없이 안전하고 건전하다.
  • 6고스톱과 같은 도박성 놀이에 대체할 수 있다.
  • 7주의력과 집중력을 키우고, 점수 산을 통한 뇌 활성화로 치매예방에 효과적이다.
  • 8신체에 무리가 가지 않아 노인, 장애인 운동에 적합하다.
  • 9놀이 형태의 스포츠로 학교 도입 시 청소년 게임중독 예방, 사회성 발달에 도움을 줄 수 있다.
  • 10급변하는 고령화 시대에 가장 적합한 스포츠이다.

슐런의 가치

  • 1주의력과 집중력이 요구되어 반복적으로 하면 뇌 활성화에 도움을 준다.
  • 2서서하기 때문에 노약자나 장애인들에게 있어 관절이나 허리디스크에 무리가 가지 않는 건강한 놀이이다.
  • 3장애인과 비장애인, 남녀노소 누구나 동등한 입장에서 어울려 할 수 있다.
  • 4한국 국민연령의 고령화 추세나 장애인들이 할 수 있는 스포츠 종목이 제한된다는 점 등을 고려할 때 국민체육으로서 활성화가 기대되는 종목이다.
  • 52년마다 월드컵이 개최되고 있고 유럽 챔피언리그가 진행되는 등 전 세계인이 함께하는 스포츠이다.